梦境是反映潜意识和内心世界的途径，有时会反映出自己在现实中没有面对的问题或担忧。
如果梦到老公出轨，哭到绝望，可能代表在现实生活中对伴侣的信任感受到了伤害，或者对婚姻的未来感到担忧。这种梦境也可能表明自己对婚姻中存在的问题缺乏应对能力，需要寻求帮助来处理这些情感和问题。
建议寻求心理咨询师的帮助，找到一个安全、信任的环境，让自己表达出自己的情感和担忧，帮助自己更好地理解自己的内心世界，找到解决问题的方法。同时，与伴侣坦诚地沟通，寻求解决方案，也是必要的。
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