做梦光脚走路扎到脚痛，可能是因为在现实生活中，脚被扎或者受伤了，所以梦境中会继续这种不适。
梦境中的痛苦感受可能与现实中的痛苦感受有关，也可能与内心的情感和体验有关。有时候，在梦中会感到痛苦或者受到伤害，这可能反映了内心的情感或者体验，也可能是一种象征性的表达。
如果想解决这个问题，可以尝试找到现实生活中脚痛的原因，并采取适当的措施来缓解疼痛。也可以尝试在梦中自我探索和安慰，找到适当的方式来处理梦境中的痛苦感受。如果这种现象持续影响着日常生活，建议寻求心理医生的帮助。
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