外八脚是指鞋子在脚背处向外翻，造成不舒适的感觉。这种状况可以由多种原因引起，如扁平足、高弓足、骨骼发育异常等。要矫正外八脚，可以采取以下最佳方式：。
1. 进行正确的鞋子选择。选择具有良好支撑性和合适尺度的鞋子，能够减轻脚部压力，减轻外八脚。
2. 进行适当的锻炼。足底肌肉锻炼可以帮助加强支撑，缓解外八脚。可以选择进行足底肌肉锻炼的练习，如赤脚行走、踮脚尖、提踵等运动。
3. 进行正确的睡姿调整。保持正确的睡姿，避免长时间弯曲或畸形的睡姿，可以减轻外八脚。
4. 进行适当的矫正手术。对于严重的扁平足或高弓足等情况，可能需要进行手术进行矫正。但手术需要专业医生进行，不应自行进行。
针对外八脚，应该先了解其原因，并针对原因采取相应的措施进行矫正。如果情况较为严重，应该及时就医，寻求专业医生的帮助。
您可能还会喜欢：
走路外八字矫正最佳方法
儿童脚型矫正最佳年龄
内八字矫正最佳年龄