睡觉投降姿势中医说法

睡觉投降姿势在中医中被称为“人字形睡姿”。这种睡姿可以最大限度地缓解身体的压力,有利于身体的放松和恢复。在《黄帝内经》中,这种睡姿被称为“卧位有六宜”,其中包括“宜疾卧,宜徐行,宜大怒,宜少食,宜益水,宜静夜,宜安神”。

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