八字中的“身强”和“身弱”是指一个人的身体强壮程度，可以通过分析八字中的五行的数量和比例来判断。
在八字中，五行包括金、木、水、火、土，每个五行都有对应的生克关系。如果一个八字中五行的数量比较均衡，没有太多的一个元素占主导地位，那么这个人的身体就比较强壮，属于“身强”的范畴。
相反，如果一个八字中某个元素占主导地位，其他元素都比较弱，那么这个人的身体就比较虚弱，属于“身弱”的范畴。
当然，这只是一个比较粗浅的判断方法，实际上还需要综合考虑八字中的其他因素，如五行之间的相生相克关系、主次神的旺衰等等，才能更准确地判断一个人的身体强壮程度。
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