如果出现这样的情况，可能是因为潜意识里对婚姻感到压力或担忧，或者可能是因为在现实生活中遇到了一些挑战或困难。以下是一些建议，可以帮助克服这种情绪并找到自己想要的答案：。
1. 深入思考：花一些时间仔细思考自己的担忧和担忧的原因。了解这些担忧从何而来，以及如何避免或解决这些担忧。
2. 寻求支持：与家人、朋友或专业人士交谈，寻求支持和意见。聆听他们的建议，并考虑一下他们提出的观点。
3. 探索婚姻：了解婚姻所代表的意义和价值，更好地了解自己的目标和需求。可以阅读婚姻书籍、观看婚姻辅导视频、参加婚姻课程等，更好地了解婚姻。
4. 消除压力：如果感到压力很大，可能需要采取一些措施来放松自己。尝试一些放松技巧，如冥想、瑜伽、阅读等，减轻压力。
5. 做出决定：最终，需要做出决定。只有自己才能知道是否准备好结婚，或者是否需要更多的时间来准备自己。无论做出什么决定，重要的是要相信自己的决定，并采取积极的行动来实现它。
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