如果您知道自己在做梦并试图强行醒过来，这可能是您在尝试控制梦境或回忆梦境中的情景。但是，由于梦境是一个自主创造的体验，您的身体和大脑可能不会配合您的意愿来强行醒来。
如果您想强行醒来，可以尝试通过伸展身体或做深呼吸来让自己快速清醒过来。您也可以尝试从床上或坐起来，并尝试走动或进行一些简单的运动来提高自己的心率和血液循环，帮助自己尽快清醒过来。
然而，如果您在梦境中非常困惑或不确定自己是否处于梦境中，建议您寻求专业帮助或咨询一位梦境解释学家。他们可以帮助您理解梦境并解析可能的意义。
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