三伏是指夏至后第三、四、五个庚日，也就是阳历的7月12日至7月25日。在中国，三伏通常涵盖三个时间段，分别是7月12日至7月20日、7月21日至7月30日，以及8月1日至8月19日。因此，三伏的天数并不是固定的，具体天数取决于每年的阳历日期。
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