做梦少的人并不一定好或者不好，因为梦境是人类心理和生理活动的一部分，每个人每天都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。
从心理学角度来看，做梦可能是一些潜意识在起作用的表现，可能与个人经历、情感状态、日间活动等有关。因此，做梦少的人可能更容易理解和处理自己的情感和体验，也可能更容易适应日常生活。
然而，对于那些经常做噩梦的人来说，他们可能会因为缺乏对梦境的认知和理解而感到更加不安和恐惧。因此，无论做梦频繁还是稀少，每个人都有自己的优点和不足，重要的是如何正确对待和应对自己的梦境。
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