如果自己被一头野猪追着跑，以下是一些应对策略：。
1. 保持冷静：尽管情况可能会让人感到恐慌，但一定要保持冷静，试图控制自己的情绪，以便做出明智的决策。
2. 不要直接与野猪对抗：与野生动物直接对抗可能会很危险，因为野猪可能会攻击人类。如果可能的话，应该尽量避免直接与野猪对抗，保持安全距离。
3. 慢慢后退：如果野猪正在追赶自己，尝试慢慢后退，尽量保持冷静，并尝试寻找一个安全的地方躲避。
4. 找到一个可以阻挡野猪的障碍物：如果可能的话，寻找一个可以阻挡野猪的障碍物，例如一棵树或一座山。尽可能地躲在这些障碍物后面，以保护自己。
5. 如果无法逃脱：如果无法逃脱野猪的追赶，可以尝试用手拿起石头或木棍等物品，猛烈地击打野猪，以分散它们的注意力。但是，请务必小心，以免自己受伤。
如果遇到野猪的追赶，请保持冷静，并尽可能地寻找安全的地方躲避，不要直接与野猪对抗。如果无法逃脱，可以尝试使用一些工具来分散它们的注意力。但是，请务必小心，以免自己受伤。
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