正常情况下，睡觉掉落的头发量是很小的，每天大约只有50到100根。这是因为头发的生长和脱落是周期性的，每天有一定数量的头发自然脱落是正常的生理现象。然而，如果头发掉落数量超过1000根，就需要关注一下自己的头发健康状况了。
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