要查自己的食伤，可以通过以下几种方法：。
1. 观察自己的饮食习惯：食伤是五行学说中的一种关系，与个人的饮食习惯有关。观察自己平时喜欢吃什么样的食物，对哪些食物有特别的偏好或者厌恶，可以初步判断自己的食伤属性。
2. 了解自己的生肖和八字：根据生肖和八字可以推算出个人的五行属性，从而确定食伤属性。可以通过网上的八字算命或者找专业的八字命理师进行咨询。
3. 请教专业的风水师或者命理师：专业的风水师或者命理师对于五行学说有深入的研究，可以通过阅读八字、风水等信息，帮助你确定自己的食伤属性。
4. 参考风水书籍或者网站：有关风水的书籍和网站通常会介绍五行学说和食伤属性的相关知识，可以通过阅读这些书籍或者浏览相关网站，了解自己的食伤属性。
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