梦境是内心深处的情感和体验在潜意识中的表达，可能并不一定反映自己的真实想法或意愿。
从心理学的角度来看，梦见自己犯罪被警察抓走可能是内心对犯罪行为的恐惧或担忧，同时也可能反映了对自己行为的担忧或对自己后果的担忧。这种梦境可能意味着需要对自己的行为进行反思和改进，避免犯罪行为的发生。
如果经常做这样的梦境，建议寻求心理医生的帮助，找到更有效的方法来处理和缓解内心的担忧和恐惧。同时，也可以通过积极的生活方式，如健康的生活习惯、良好的社交关系和有意义的事业，来增强自己的内心力量和自信。
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