如果一个人命中五行缺土，即五行中土的力量较弱，可以通过以下方法来补充土的力量：。
1. 增加土的元素：可以通过身边的事物增加土的元素，例如佩戴土属性的宝石、穿着土属性的颜色衣物等。
2. 饮食调理：选择一些土属性较高的食物，如土豆、胡萝卜、黄豆等。同时避免过多食用火属性的食物，如辣椒、咖啡等。
3. 接触大自然：多接触大自然，如在花园里散步、种植一些植物等，可以增加与土属性的接触。
4. 风水调理：可以通过风水布局来增加土的力量，如摆放一些土属性的摆件、绿植等。
5. 运动调理：选择一些适合增强土属性的运动，如慢跑、太极等。
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