八字缺土的人可以通过以下方法来补救：。
1. 增加土元素：可以佩戴土元素的饰品，如翡翠、玉石等。在家中摆放一些土元素的摆件，如陶瓷、石头等。
2. 饮食调理：多食用一些土属性食物，如土豆、红薯、豆类、坚果等。同时可以适量增加食用一些辛辣、燥热的食物，如姜、葱、蒜等。
3. 穿着颜色：衣物颜色上可以选择一些土属性的颜色，如黄色、棕色、土黄色等。
4. 频繁接触大自然：多到自然环境中接触土地、大地，如郊游、远足、种植等活动，可以增加对土元素的感应。
5. 增加运动：进行一些重体力的运动，如慢跑、打篮球、健身等，可以增强体力和身体的土气。
6. 通过八字合婚选择合适的对象：八字合婚中，可以选择土属性较强的对象作为配偶，以补充自己的土元素。
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