吵架是正常的夫妻关系中可能会发生的事情,但频繁吵架可能会影响感情和健康。
如果最近总是梦到跟男朋友吵架,可能是因为内心感到不安或压力。在这种情况下,可以尝试通过放松的方式减轻压力,例如练习冥想、瑜伽或深呼吸。
另外,可以考虑与男朋友进行坦诚的沟通,让他知道自己的感受和担忧。如果你们已经经常吵架,可能需要找到一种新的方式来解决问题,例如找到一个相对安静的环境,让彼此都放松下来,然后进行开放的对话。
最后,如果问题仍然存在,建议寻求心理医生的帮助。他们可以提供专业的建议和支持,帮助你处理情绪和压力,改善夫妻关系。
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