周公解梦认为，梦到自己发脾气通常表示心中蕴藏着某种不满或者不满的情绪。这种情绪可能是由于一些外在的事情，如工作压力、感情问题，或是内心的焦虑和担忧所致。
梦境中的发脾气可能是一种宣泄情感的方式，有助于梦者释放内心的不满。但是，发脾气也可能会让梦者陷入不良情绪中，导致无法平静和理智地面对问题。
如果想控制自己的脾气，在梦中发脾气时，可以尝试通过深呼吸、自我暗示或向亲人或朋友倾诉自己的情感来缓解情绪。在现实生活中，也可以寻找适当的方式来释放情绪，如与同事或恋人进行沟通、参加运动或与家人朋友一起放松等等。
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