梦到自己胖了很多可能是因为在现实生活中对自己的体重感到不满意或者有压力，而在梦中将自己想象成一个肥胖的人可能是一种释放压力的方式。
梦到自己的体重增加也可能是由焦虑、抑郁或者其他情感问题引起的。如果感到焦虑或者情绪低落，请考虑与心理医生或者治疗师进行咨询，获得更好的支持和帮助。
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