梦到世界毁灭自己逃生

梦境是人类大脑的一种复杂心理活动，常常反映了一个人的内心世界和对未来的担忧。尽管梦境可能与现实生活有所关联，但它们通常是独立于现实的，并且可以具有自己的意义和解释。

如果经常做噩梦或噩耗梦，可能表明在现实生活中感到压力过大、焦虑或担忧某些事情。这种情况下，建议找到适当的支持和安慰，例如与家人、朋友或专业人士交流，寻求帮助和解决问题。

如果感到自己的生命受到严重威胁，或者已经失去了对现实世界的感知，可能需要立即寻求医疗帮助。