做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的一生中，大约1/3的时间是在睡眠中度过的，做梦是正常的生理现象。
有时候，人们会做一些奇怪的梦，这些梦可能会与现实生活相关，也可能会与人们的内心感受和体验相关。在梦中，人们可能会体验到一些非常强烈的情感，例如逃亡、逃跑等，这些梦境可能与人们的生命和生存有关。
如果经常做这样的梦，也不必过于担心。在梦中逃亡可能是一种自我保护机制，可能是因为在现实生活中遇到了一些压力或挑战，人们通过梦中逃跑来减轻这些压力或解决问题。
不过，如果梦中逃亡的情况持续时间较长或影响到日常生活，可能需要寻求专业帮助，以便更好地理解和管理这种情况。
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