如果出现高频率梦见同一个人的情况，可能是因为潜意识中仍然对这个人有感情或者牵挂。以下是一些建议可以帮助处理这种情况：。
1. 深入思考：花一些时间去思考为什么你会经常梦到这个人，你们的过去是否有关联，或者是否有任何共同的兴趣爱好等等。
2. 接受现实：接受现实情况，无论你们之间是否有机会再次在一起，都要好好生活。不要让情感影响你的生活。
3. 保持积极：不要让这种情况影响你的情绪和心理状态。保持积极乐观的心态，继续努力实现自己的目标。
4. 找到支持：与家人、朋友或者心理医生交流，分享你的感受，听取他们的建议。
5. 寻找新的兴趣：尝试一些新的兴趣爱好，认识新的人，让自己变得更加开放和充实。
6. 不要自责：不要责怪自己或者过于自责。梦境只是一种自然的现象，不要让它对你的生活造成过多的困扰。
要记住，梦境是正常的，不必过于担忧。如果这种情况持续很长时间或者对你的日常生活造成了过多的困扰，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。
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