小孩子长期过11点睡觉可能会对身体和心理发展产生不良影响。以下是一些可能的影响：。
1. 睡眠不足：晚上11点睡觉可能会导致小孩子睡眠不足，影响他们的身体和心理健康。长期睡眠不足可能导致身体疲惫、注意力不集中、情绪低落、易患疾病等问题。
2. 睡眠质量下降：晚上11点睡觉可能会影响小孩子的睡眠质量，使他们难以进入深度睡眠状态。这可能导致他们在白天感到疲倦、精神不集中、易怒或者焦虑。
3. 生物钟混乱：晚上11点睡觉可能会破坏小孩子的生物钟，使他们的身体和心理节奏与成年人不同步。这可能会导致一些问题，例如失眠、易怒、身体疼痛、皮肤问题等。
4. 健康问题：在一些健康问题方面，如睡眠呼吸暂停症、过敏、哮喘、抑郁症等，晚上11点睡觉可能会加重症状或加剧病情。
因此，如果小孩子经常晚上11点睡觉，建议尝试帮助他们建立一个健康的睡眠习惯。这可能包括尝试在固定的时间上床睡觉和起床、建立一个放松的睡前例行程序、创建一个安静、舒适的睡眠环境等。如果问题仍然存在，建议咨询医生以获取更多建议和治疗方案。
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