一般来说，灵修可以指两种不同的事物。
1. 在佛教和道教中，灵修指的是通过修行来实现精神上的提高和超越，以达到涅槃的状态。
2. 在现代汉语中，灵修通常指的是一种心理学理论，即灵性心理学。这个理论认为，人类有一种内在的灵性和精神，可以通过一些方法来发掘和提高它，从而实现个人的成长和发展。
需要注意的是，灵修这个词语在不同的语境中可能有不同的含义。
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