日主有依托是指在八字命盘中，日主所属的五行能够在其他地支或天干中找到相应的依托，从而增强日主的力量和作用。
在命盘中，每个人都有一个主要的五行，即日主。日主的五行代表了个人的性格特征和命运走势。如果日主能够在其他地支或天干中找到相同的五行，就可以形成依托关系。
例如，如果一个人的日主是木，那么在命盘中，如果其他地支或天干中有木元素的存在，就可以说这个日主有依托。这样的依托关系可以增强日主的木属性特征，使其在命运中发挥更大的作用。
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