梦到被异性追，感到害怕或想逃跑是一种自然的生理反应，可能与个人经历、生活环境和内心状态有关。
如果这个梦境持续发生并影响日常生活，可以尝试通过以下方法来解决：。
1. 理解梦境：尝试理解被异性追的原因，可能是因为感到不安或者受到过追求者的骚扰。了解梦境可能有助于更好地应对它们。
2. 寻求支持：与家人、朋友或专业人士交谈，分享感受和困惑，获得支持和理解。
3. 练习放松：尝试学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，减轻焦虑和压力。
4. 建立自信：通过积极的行动和思考来建立自信，例如锻炼身体、学习新技能或挑战自己。
5. 寻求专业帮助：如果这个梦境持续发生并影响日常生活，可以考虑寻求专业帮助，如心理治疗师。
每个人的梦境都可能有不同的含义和解释，因此对这个梦境进行深入的思考和分析可能会有所帮助。
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