梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的事物都可能不同。但是，如果连续做这样的梦或者梦中的情景非常困扰你，那么可以考虑寻求心理辅导或者与心理医生咨询，更好地理解这个梦境并找到一些解决方法。
在梦中看到老公找小三要和自己离婚，可能代表你对于婚姻关系感到不满或者担忧。你可能需要考虑你们之间的沟通是否有问题，是否需要寻求帮助来解决问题。如果你觉得无法应对这个情况，可以考虑寻求专业人士的帮助，例如心理医生或者婚姻顾问。
无论如何，不要让这个梦境困扰你的日常生活。尝试通过放松技巧、冥想或者其他的自我疗愈方式来减轻焦虑和不安。同时，如果你觉得这个梦境持续影响了你的生活，你可以考虑寻求心理辅导或者与心理医生咨询，更好地理解这个梦境并找到一些解决方法。
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