和朋友吵架后自己哭了，可能有以下几个原因：。
1. 感到情绪激动：吵架会导致情绪激动，可能会导致哭泣。即使认为自己没有做错，也可能会感到受伤或者受到伤害，因此哭泣可能是一种表达情感的方式。
2. 释放情感：哭泣可能是释放情感的一种方式。如果感到紧张、焦虑或者愤怒，哭泣可能是一种释放这些情感的方式，从而感觉好一些。
3. 感同身受：有时候，即使你没有做错，你可能会感到理解和同情对方。在这种情况下，哭泣可能是一种感同身受的方式，让你感觉与对方更加紧密。
4. 想要得到安慰：有时候，即使你没有做错，你仍然需要得到安慰。在这种情况下，哭泣可能是一种得到安慰的方式，让你感到更加安慰和放松。
不过，哭泣也可能是某种情感逃避的方式，如果你感觉吵架会让你感到更加不舒服或者痛苦，那么哭泣可能是一种逃避的方式。
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