生辰八字是根据农历的年、月、日、时四个要素来推算一个人的命运和寿命的。八字算命的方法主要有紫微斗数、四柱八字、八字算命等。其中，四柱八字是最常见和常用的一种方法。
根据四柱八字的算命方法，寿命是通过计算命主的阳历生辰八字中的天干和地支，以及它们之间的关系来推算的。具体的算法包括：。
1. 计算命主的八字：根据出生年、月、日、时的天干地支，得出命主的八个字。
2. 分析八字的五行：根据八字中的天干地支，分析五行的相生相克关系，以及五行之间的缺失或者过剩情况。
3. 推算寿命：根据命主的八字五行的相生相克关系，结合其他因素如命宫、命宫主星等，综合判断命主的寿命长短。
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