梦到变态可怕的人可能是由于内心的恐惧和不安引起的。这种梦境可能反映了你对某些事物或情况的担忧和恐惧。
如果发现自己经常出现这种梦境，可能需要寻求心理支持和帮助。与梦境中的感受和情绪沟通，找到内心的恐惧和不安，可能有助于找到更有效的方法来处理和克服这些情绪和恐惧。
也可以尝试通过其他方式来缓解这种恐惧，如通过练习冥想和放松技巧来减轻压力和焦虑，或者通过与朋友和家人交流来分享自己的担忧和恐惧。
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