梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，可以帮助我们缓解压力，面对创伤和焦虑，或者只是反映我们内心深处的情感需求。
如果妈妈梦见儿子死了哭醒了，可能是因为她内心深处对儿子的离世感到悲痛和失落，或者因为她担心自己的儿子也会经历类似的事情。
如果这是真实的梦境，那么建议妈妈找到一个安全的方式去处理自己的情绪，可能是与家人或朋友交谈，或者通过其他方式减轻压力。
如果这只是一个假设的场景，那么可以尝试通过放松和深呼吸等技巧来减轻紧张和焦虑感，也可以尝试转移注意力，比如做一些轻松的活动或者阅读一些喜欢的书籍。
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