目前还没有证据能够表明晚上做梦会变成真的。
人类睡眠周期中的梦境是一种正常的生理现象，通常发生在快速眼动睡眠阶段(REM睡眠阶段)，这个阶段的特点是肌肉放松、呼吸变浅、心率加快，大脑活动与清醒状态下的认知和感觉有很大的差异。虽然有时人们会感觉到自己说话或行动，但这并不代表梦境中的情景就是真实的。
许多看似真实的预言或幻觉实际上是由身体和大脑的异常活动引起的，比如快速眼动睡眠状态下的肌肉活动、心率变化和自主神经系统的反应。因此，尽管有时梦境可能与现实生活相关，但它们仍然是大脑的产物，不具有现实世界的可信度和因果关系。
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