天天做梦对大脑没有损害。实际上，做梦是大脑正常的运作的一部分，是人类大脑的一种自我调节和恢复机制。研究表明，健康的人每天都会做梦，只是有些人能记住自己做的梦，而有些人则不太容易记得。
做梦可能与记忆、学习和情绪有关。它们可能涉及到人们经历过的事情、即将发生的事情或想象中的场景。因此，做梦可以促进记忆和学习，增加人们的情感体验。
然而，有时候过度做梦可能会导致一些不适。例如，经常做噩梦可能会导致焦虑和抑郁。但是，如果做梦影响了日常生活，让人感到不适和困扰，那么就可能需要寻求帮助和支持。
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