梦到猫一直缠着自己且感到害怕，可能是一种象征性的心理反应，可能与现实生活中的压力、不安和情感状态有关。
梦中的猫通常被视为独立的、危险和难以预测的，这些特征可能代表了现实生活中的一些挑战或不确定性。这种猫可能会威胁到自己的安全和幸福，因此会感到害怕。
如果感到猫一直缠着自己且感到害怕，可以尝试通过现实生活中的行动来缓解这种不安。例如，可以寻求支持、放松身心、保持积极心态，或者采取一些措施来解决现实生活中的问题。也可以通过与猫的主人或朋友交流来了解猫的行为模式，更好地理解它在梦中的含义。
如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可能需要寻求心理医生的帮助以获得更深入的洞察和解决方法。
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