做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。一般来说，梦境是发生在潜意识层面上的，它们可以是无意识的表达，有时也可能与我们的情感、体验和压力有关。因此，有时候我们可能会在清晨醒来时，觉得自己刚刚做了一个梦，或者回忆起一些梦境的内容。
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