总梦见一个人可能有不同的原因和含义，具体需要根据梦中的细节和自己的个人情况来分析。
如果这个梦境一直持续并且影响到了日常生活，那么建议寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地理解这个梦境的含义并找到解决方法。
如果对这个梦境感到好奇或困惑，可以尝试回忆一下梦中的细节，例如梦中的场景、人物、情感和想法，并尝试理解这些细节对自己的感受和处境的影响。
无论对这个梦境感到什么样的反应，重要的是要记住不要过于自责或感到羞耻，因为这是完全正常的。梦境是大脑处理日常生活经验的方式之一，它们可以为我们提供有用的信息或启示，帮助我们更好地理解自己和周围的世界。
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