睡觉做梦后大量出汗

睡觉做梦后大量出汗可能是一种非常常见的生理现象，特别是在快速眼动睡眠(REM)睡眠阶段。

在REM睡眠阶段，人们经常会做梦，并且身体的反应会与非REM睡眠阶段有所不同。在REM睡眠阶段，身体会以快速而不规则的方式呼吸，心率也会增加。此外，人们经常会出汗，尤其是在梦中的时候。

因此，如果经常在睡前做梦并且出汗，这可能是正常的生理现象，不需要过于担心。但是，如果出汗量较大或者感到不舒服，应该及时醒来并咨询医生，以确保身体健康。

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