六更风是一种民间气象学现象，指的是我国古代历法中的一种计时方法。在古代，人们按照一昼夜的时间，将一天划分为六个时间段，每个时间段称为“更”，每个更相当于现代的1/12小时。六更风就是指早晨的第一更。
六更风在古代历法中具有一定的意义。在古代，人们按照这种计时方法来安排生活、作息和生产。六更风的起止时间因地域、季节和气候条件而有所不同。
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