梦见没赶上火车很着急通常表示在现实生活中感到时间紧迫和压力，可能是因为感到自己没有足够的时间完成某项任务或者错过了一重要的约定。
在梦中，没赶上火车可能代表错过了重要的机会或者计划，导致感到失望和焦虑。这种梦境还可能表明对未来的担忧和对未知未来的恐惧。
如果感到没有赶上火车很着急，可以尝试使用现实生活中的技巧来应对。例如，可以尝试提前预订火车票，避免赶时间的情况。如果已经错过了火车，可以考虑联系铁路公司或者租车公司，了解相关信息并寻求帮助。同时，也可以尝试放松心情，寻找一些放松身心的活动来缓解焦虑。
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