梦境是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。它可以帮助我们处理生活中的压力和情感，并为我们提供情感上的宣泄途径。因此，做梦本身是一种非常正常的现象。
不过，有时候我们可能会对梦境感到困惑或者对梦境中的某些场景感到不寻常的反应，这可能会让我们觉得做梦预示着某种不好的事情。但事实上，梦境中的场景和情节通常都是无意义的，并且不会对我们的生活产生任何实际的影响。
总结起来，做梦本身是一种非常正常的现象，我们不应该过于担心或者解释梦境中的内容。
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