做梦的时间因人而异，而且通常在REM(快速眼动)睡眠阶段。REM睡眠阶段是睡眠周期的一部分，通常发生在每个睡眠周期的后半段。
研究表明，大多数人每天大约有4-6个小时的REM睡眠时间，但每个个体的REM睡眠时间和频率可能会有所不同。同时，梦境的质量和记忆也可能会影响REM睡眠的时间和质量。
因此，无法确定确切的时间，因为人的REM睡眠时间和频率是不断变化的。
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