梦中奶奶去世了自己很伤心，可能是因为非常珍惜奶奶，并且可能对她的去世感到非常意外和难过。这种梦境可能与现实生活中的压力、焦虑或悲伤有关，或者是对某些事情感到失落或无助的反应。
如果感到非常难过，可以尝试找到一些方法来缓解痛苦。例如，可以与家人或朋友交谈，分享感受，听取他们的建议和支持。也可以尝试通过阅读、写作、绘画或其他艺术形式来表达自己的情绪。如果感到过于沉重和痛苦，可能需要寻求心理咨询或专业治疗帮助。
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