做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。抽烟对人体健康有害，所以戒烟是正确的选择。抽烟会导致很多不良后果，包括增加患癌症、心血管疾病等疾病的风险，同时也会对身边的人造成危害。因此，为了自己和身边的人的健康，戒烟是非常重要的。
如果做梦梦见抽烟，可能是因为在现实生活中，自己已经很久没有抽烟了，或者最近有尝试戒烟的想法。抽烟是一种习惯，需要一定的决心和毅力去改变。可能在梦中抽烟，是想宣泄内心的压力，或者是想要缓解焦虑、紧张的情绪。不过，不管在梦中抽烟的原因是什么，都要记得，抽烟有害健康，为了自己的健康，应该尽量戒烟。
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