黄鳝是一种营养丰富的食物，但是怀孕期间食用黄鳝需要注意以下几点：。
1. 确保黄鳝是安全的：在食用黄鳝之前，需要确保黄鳝是安全的，没有受到污染或寄生虫的影响。如果黄鳝来自不干净的环境或不符合卫生标准，则不宜食用。
2. 控制食用量：在怀孕期间，需要避免食用过多的黄鳝。建议每周食用黄鳝的量不要超过75克左右。
3. 避免食用部位较硬的部分：黄鳝身体较硬的部分，如头部和骨架，可能对孕妇的口腔和消化系统造成不适。因此，在食用黄鳝时，应尽量避免食用这些部位。
4. 考虑个人体质：如果孕妇有食物过敏史或个人体质不适宜食用黄鳝，则不宜食用。
孕妇可以适量食用黄鳝，但需要注意安全和食用量的控制。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的意见。
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