梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果经常或持续地梦见自己死了和棺材，可能有以下一些原因：。
1. 对死亡和丧葬的恐惧：死亡和丧葬可能是人类文化中非常重要的主题，但也可能带来恐惧和悲伤。如果对死亡和丧葬感到不安或恐惧，那么在梦中可能会体验到这些情感。
2. 对未来的担忧：有时候，我们可能会担心未来的事情，特别是关于自己的死亡。这种担忧可能表现为在梦中反复出现死亡和丧葬的场景。
3. 内心的痛苦和困惑：生活中的痛苦和困惑可能会导致我们在梦中反复出现死亡和丧葬的场景。这些场景可能代表内心的痛苦和困惑，可能需要通过面对和处理才能得到缓解。
如果经常或持续地梦见自己死了和棺材，可以尝试与朋友、家人或专业人士交谈，寻求支持和理解。也可以尝试通过冥想、练习瑜伽或其他方式来减轻内心的压力和不安。
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