做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。因此，做梦本身并不是一件坏事。
然而，如果每天做很多奇怪的、不寻常的梦，或者梦醒后觉得不舒服或者影响了日常生活，那么就可能需要进一步探究一下。有时候，我们的梦境可能反映出了我们潜意识中的问题或者情感，因此如果你觉得自己的做梦情况有些异常，不妨咨询一下专业人士或者心理医生，以便更好地理解和处理。
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