如果自己克制自己的命，可能意味着会严格遵守自己的道德准则和价值观，并试图通过自我控制来避免不良行为。这种行为通常会带来一些积极的结果，比如增强自律性、提高道德标准、增强自我意识、减轻焦虑等等。
然而，如果这种自我克制过于严格或过度自我克制，也可能会带来一些负面后果。比如，可能会导致过度劳累、缺乏灵活性、社交隔离、自我否定等等。此外，如果这种自我克制只是表面上遵守道德准则，而内心并不真正认同它们，也可能会导致内心空虚、焦虑等问题。
因此，自我克制是一种有益的行为，但需要根据具体情况进行合理调整。
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