做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的内容，而有些人则不太容易记得。如果最近总是哭着醒来，可能有以下几个原因：。
1. 情感压力：生活中的一些压力性事件，如工作、学习、家庭等方面的问题，可能会导致情感波动，从而导致做噩梦或醒来时流泪。
2. 疲劳和疾病：过度疲劳或生病时，可能会导致梦境不连贯或情感过于强烈，从而导致醒来时流泪。
3. 睡前情绪：睡前过于紧张、焦虑或疲劳，可能会导致梦境不愉快，从而导致醒来时流泪。
4. 心理问题：某些心理问题，如焦虑症、抑郁症等，可能会导致梦境过于真实或过于强烈的情感体验，从而导致醒来时流泪。
如果出现经常性流泪的情况，建议咨询医生进行评估，确定具体原因并获得适当的治疗。
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