梦到自己哭可能有以下几种兆头：。
1. 情感压力：梦到自己哭可能是因为你在现实生活中面临一些情感上的困扰或者压力，例如与他人的关系不和谐、恋爱问题、亲人的离世等。
2. 情绪释放：哭泣是一种情绪的释放方式，梦到自己哭可能是你在梦中释放情绪，以减轻你在现实生活中的压力和紧张。
3. 内心痛苦：梦到自己哭可能是你潜意识中对某件事情或者某个人感到内心痛苦或者伤心，这个梦可能是你内心的表达。
4. 害怕失去：梦到自己哭可能是你对失去某人或某物的恐惧，可能是对失去重要人物关系或某样东西的不安。
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