梦境的含义是非常主观的，每个人对同一个梦境可能会有不同的理解。但是，从一些常见的象征意义来看，梦见大水要淹没自己可能是代表你感到自己处于一种被威胁的状态中，可能是情感、工作、生活等方面的问题。
大水通常被视为一种象征，代表生命之源，同时也是一种代表流动和变化的力量。在梦中，大水淹没自己可能代表你感到自己处于一种失去控制的状态中，或者面临着某种不可避免的变化。
如果你感到这个梦境仍然困扰着你，建议寻求心理健康专业人士的帮助，以便得到更深入的分析和指导。
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