梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验到的东西都是独特的。因此，对于一个孕妇梦到有人追着自己跑，没有一个确切的答案，因为每个孕妇的梦境都是不同的。
然而，妊娠期可能会增加孕妇的焦虑和恐惧感。在这种情况下，建议孕妇与医生或心理医生交谈，帮助自己处理这些情感。此外，孕妇可以尝试通过练习冥想和深呼吸来减轻焦虑和恐惧感。
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